今日も起きるのが遅くなってしまった。でも「あーやだー」とは思わないようにしよう。また明日起きよう。しかしどうしたら良いかはしっかり考えよう。 まずもう少し早く寝よう。 あと3時半行こうに起きてしまったら、そのまま起きよう。 と自分ルールをもっ…
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